Kobalt (Cobaltum)

Základní informace
Kobalt je součástí vitamínu B12, cobalaminu. Je nezbytný pro jeho vznik a funkci, která umožňuje tvorbu červených krvinek. Chrání před zhoubnou chudokrevností a zlepšuje resorpci železa ve střevě. Z celkového obsahu vitamínu B12 v těle dospělého člověka, který činí 2-5 mg, je asi 60% uloženo v játrech, 30% ve svalovině.

Výskyt
Přísun kobaltu závisí na jeho obsahu v půdě. Hlavními zdroji kobaltu jsou převážně játra, ledvinky, ústřice, škeble, maso, mléko, vejce, listová zelenina, ořechy apod. Naproti tomu vitamín B12 může být přijímán pouze s živočišnou potravou.

Doporučená denní dávka
Odhaduje se, že doporučená denní potřeba je 1-3 mg.

Nedostatek
Nedostatek vitamínu B12, bohatého na kobalt, je nejběžnější příčinou zhoubné anémie, která se obecně vyskytuje u lidí starších 60 let. Tento deficit není většinou způsoben nedostatečným příjmem potravin, ale poruchou vstřebávání vitamínu B12.

Nadbytek
Běžně se s ním nesetkáme, avšak přílišná konzumace suplementů může způsobit srdeční poruchy.

Nejsilnější extrakt z REISHI na českém trhu!!!

100% spórový prášek z Duanwood Red Reishi!!!

Extrakt s vysokým obsahem triterpenoidů. Více než 20 triterpenoidů%!

Každý třetí český lékař trpí vážným syndromem vyhoření. Cítí se na dně a nenávidí své povolání i pacienty

Česká lékařská komora ve spolupráci s 1.lékařskou fakultou Univerzity Karlovy v roce 2014

Nevěřte něčemu jen proto, že to řekl nějaký mudrc

Buddha

Představa je příčinou mnoha nemocí, ale víra je možnost léčení nemocí všech

Paracelsus

Nechte své léky ležet v chemické misce, jestliže dokážete léčit svého pacienta prostřednictvím stravy

Koho neuzdraví léky, toho uzdraví příroda

Pokud nejsi připraven změnit svůj život, není ti pomoci

Hippocrates 460 - 377 př.n.l. - Hippokratova přísaha

Jsme tak živí a zdraví, jako je živá a zdravá strava, kterou se živíme a uzdravujeme

Dr.Vladimír Domen

Zdraví se nedá získat pasivně u lékaře, nebo v drogérii na rohu. Zdraví lze získat jen ukázněným způsobem života

Dr.René Dubos

Sami jsme tím nejlepším lékem

To, co den co den děláte, určuje, jakým způsobem a jak dlouho budete žít

Prof.dr.Kurt Tepperwein

základy odkyselení organismu

Nemoc není nic jiného, než pokus těla zbavit se morbidních látek

Thomas Sydenham, nesoucí předzdívku "anglický Hippocrates"

Nemoc je vyléčena jen pomocí Přírody, neutralizací a vyloučením smrtonosných látek

Prof.Dr.Hermann Boerhaave

ZAČNĚTE U SEBE

ZÁKLADEM ZDRAVÍ JE PREVENCE S NÁVRATEM K PŘÍRODĚ

Doporučuji:

každé ráno cca 30 minut před snídaní

vypít cca 4 dcl vlažné čisté pramenité vody s citrónem (můžete přidat až půl lžičky jedlé sody) a pro posílení imunity a energie můžete použít dvojitý extrakt (1-2 kapsle) z

Cordycepsu, nebo Reishi, Čagy, Coriolusu, Hericia a Shiitake

a nejdříve po 15 minutách:

kefír z tibetské houby 3dcl
lněné semínko až 30 g - 3 PL
mletá skořice /max. 4 g za den/

případně nejen pro psychiku:

Ashwagandhu /1-2 kapsle denně/

pro střevo kvalitní probiotika:

kysané zelí, které si sami jednoduše vyrobíte POUZE VY! Pozor na "BRUSELSKÉ" kysané zelí! S éčkama

___________________________________________________

Předpokládané trendy v užívání vitamínů a dalších doplňků stravy v roce 2021 ZDE

v roce 2020 došlo k 50% nárůstu prodejů přírodních přípravků pro posílení imunity. SKVĚLÉ!