Skořice je vynikající způsob, jak zlepšit Váš krevní tlak, to je výsledek klinické studie

Michelle Simmons

Konzumace skořice je skvělý způsob, jak si zlepšit krevní tlak. Studie zveřejněná v časopise BMC - Complementary and Alternative Medicine se zabývala zdravotními přínosy a bezpečností skořicové odrůdy Cinnamomum zeylanicum (běžně označované jako ceylonová skořice).

Studie byla provedena jako klinická studie, fáze I vědeckým týmem na univerzitě v Colombo a na Institutu průmyslových technologií na Srí Lance. Výzkumný tým začlenil do studie 30 zdravých dospělých účastníků. Po dobu tří měsíců dostávali účastníci klinické studie tři různé dávky potravinového doplňku z ceylonové skořice (CS). Po dobu 30 dnů během prvního měsíce obdržel každý účastník 85 miligramů CS denně, druhý měsíc 250 miligramů CS denně a třetí měsíc 500 miligramů CS denně.

Všichni účastníci podstupovali několik vyšetření a to na počátku studie a během každé měsíční následné návštěvy, aby se zhodnotila účinnost a bezpečnost ceylonové skořice.

Vyšetření účastníků

Vyšetření se zaměřovalo na jejich tělesné systémy, anamnézu jakékoli choroby a biochemické hodnocení, včetně hladiny glukózy v krvi nalačno, celkového cholesterolu, triglyceridů, cholesterolu s nízkým obsahem hustoty lipoproteinů (LDL), cholesterolu s vysokou hustotou lipoproteinů (HDL) testy funkce ledvin, analýzu moči a testy na počet bílých krvinek, krevních destiček a hemoglobin.

Výsledky

Ukázalo se, že suplementace CS snižuje systolický a diastolický krevní tlak účastníků. Také se významně snížila hladina celkového cholesterolu a LDL cholesterolu, aniž by způsobila toxické nebo závažné nežádoucí účinky.

Výsledky studie ukázaly, že konzumace ceylonové skořice je bezpečná a účinná při snižování hladiny krevního tlaku a cholesterolu. Vědci navrhli, aby se provedly další studie s větším počtem dobrovolníků a delší dobu, s cílem lépe popsat farmakodynamické vlastnosti CS a objasnit její další účinky.

Zdroj: natural.news/2018-09-30-cinnamon-is-a-delicious-way-to-improve-your-blood-pressure.html

UPOZORNĚNÍ

Lidé, kteří užívají léky, jako je inzulín nebo přípravky na zředění krve, by měli dopředu konzultovat se svým lékařem pravidelné užívání většího množství skořice.

Více:

Skořice a její léčivé účinky

Legenda:

RE - reishi extrakt ČG - čaga

RS - reishi spór BG - betaglukan

CO - cordyceps ŠI - shiitake

HE - hericium HS - he shou wu (rdesno)

CH - chitosan RX - reishi triterpen max

CR - coriolus

.

Reishi

Reishi (čínsky Ling Zhi) a její užívání, uvádějí staré čínské spisy z doby už před více než 2 400 lety. Tato vzácná houba je také nazývaná latinsky Ganoderma lucidum, v překladu "božská houba...

Cordyceps

Cordyceps je velice specifická cizopasná houba, která roste od nepaměti pouze v horských oblastech Číny a Tibetu. Pro své specifické účinky je v čínské medicíně především Cordyceps sinensis používán...

Sibiřská Čaga

Čaga, dřevokazná houba se živí šťávami stromů, především z břízy, jilmu, jeřabiny, jasanu, ale nejvyšší léčivé účinky má houba Čaga rostoucí na břízách. Ideální sběr je na podzim a na jaře, kdy má...

Hericium

Hericium je poměrně vzácná houba, která svým tvarem připomíná mořský korál. Roste paraziticky především na tvrdém dřevě dubů a buků, přičemž roste zejména v jihovýchodní Asii. Na našem území ji...

Coriolus

Coriolus nebo-li čínsky YunzhiYunzhi je druhem dřevokazné houby, která je již celá staletí využívá v tradiční čínské medicíně. V angličtině nazývá turkey tail což znamená – krocaní ocas, který...

Shiitaké

Shiitake (lat. Lentinus edodes), česky Houževnatec jedlý je uznávaný přírodní prostředek jako Reishi, Cordyceps, Hericium a Sibiřská Čaga. Jejími hlavními aktivními komponenty jsou polysacharidy...

Hlíva ústřičná

V posledních desetiletích se základní výzkum věnuje daleko podrobněji než kdykoli jindy komlexnějšímu složení a biologickým účinkům hlívy ústřičné a jejím jednotlivým složkám. Na základě výsledků...

BetaGlukan Maxcell

Beta glukany 1,3/1,6D jsou přírodní polysacharidy nacházející se také v buněčných stěnách kvasinek rodu Saccharomyces cerevisiae a všech medicinálních hub. Obsaženýé beta-glukany jsou získávány...

Agaricus

Agaricus blazei Murill, česky žampion brazilský Agaricus blazei Murrill je jedlá brazilská houba s nízkým obsahem kalorií a velkým množství živin. Pochází z malé brazilské vesnice jménem Piedade...

C-Max komplex

Synergická kombinace extraktu z plodů ze stromu Camu Camu a quercetinu s maximální vstřebatelností vitamínu C. Camu Camu Camu Camu je nízký malý strom rostoucí divoce podél řek v oblastech...

Ašvaganda

(Ashwagandhá – witánie snodárná – witánie uspávající – Withania somnifera) je polokeř, který dorůstá do výšky 1 - 1,5 metru. Původem je ze severozápadní Indie. Roste také v severní Africe a na...

Kurkumin (fytosomální)

Kurkumin a trávicí systém Pokud bychom měli vyjmenovat pouze jedinou oblast, která v současnosti vyžaduje největší pozornost, pak by to určitě byl nemocný trávicí systém. Tato „vstupní brána k našemu...

Rdesno - He shou wu

Che-šou-wu (He Shou Wu) je v asijské bylinné medicíně jednou z nejpopulárnějších a nejvíce ceněných posilujících bylin. He-šou-wu je zpracovaná kořenová hlíza rostliny Polygonum multiflorum (rdesno...

Graviola - Annona

Extrakt z listí ze stromu Graviola - přirozený zabiják rakovinových buněk – 10.000 krát silnější než chemoterapie A proč to nevíme? Je to proto, protože určité velké korporace chtějí dostat zpět...

Maca

Maca, přezdívaná jako peruánský ženšen nebo peruánská viagra roste v jihoamerických Andách, vyskytuje se ve výškách kolem 4000 metrů n.m. a odolává až mrazům -20°C, stejně jako žáru slunce. Vzhledem...

Chitomax

Princip působení Chitomaxu: Je známo, že viskózní vláknina a zejména chitosan působí na metabolismus tuků, snižuje vstřebávání cholesterolu ze stravy a váže se na žlučové kyseliny, a tím snižuje...

Fenuprim

chitomax + bylinky + kyselina alfalipoová FENUPRIM – jedinečná kombinace pěti přírodních látek, synergicky působících, která vám může pomoci při formování vaší postavy. Pro většinu lidí jsou právě...

Dračí krev

Dračí krev – Dragons blood Když se v amazonské džungly někdo poraní, škrábne nebo je pokousán hmyzem, někdy můžete vidět jak mačetou sekne do jednoho druhu stromu a temně rudou pryskyřici si kápne do...