Skořice je vynikající způsob, jak zlepšit Váš krevní tlak, to je výsledek klinické studie

Michelle Simmons

Konzumace skořice je skvělý způsob, jak si zlepšit krevní tlak. Studie zveřejněná v časopise BMC - Complementary and Alternative Medicine se zabývala zdravotními přínosy a bezpečností skořicové odrůdy Cinnamomum zeylanicum (běžně označované jako ceylonová skořice).

Studie byla provedena jako klinická studie, fáze I vědeckým týmem na univerzitě v Colombo a na Institutu průmyslových technologií na Srí Lance. Výzkumný tým začlenil do studie 30 zdravých dospělých účastníků. Po dobu tří měsíců dostávali účastníci klinické studie tři různé dávky potravinového doplňku z ceylonové skořice (CS). Po dobu 30 dnů během prvního měsíce obdržel každý účastník 85 miligramů CS denně, druhý měsíc 250 miligramů CS denně a třetí měsíc 500 miligramů CS denně.

Všichni účastníci podstupovali několik vyšetření a to na počátku studie a během každé měsíční následné návštěvy, aby se zhodnotila účinnost a bezpečnost ceylonové skořice.

Vyšetření účastníků

Vyšetření se zaměřovalo na jejich tělesné systémy, anamnézu jakékoli choroby a biochemické hodnocení, včetně hladiny glukózy v krvi nalačno, celkového cholesterolu, triglyceridů, cholesterolu s nízkým obsahem hustoty lipoproteinů (LDL), cholesterolu s vysokou hustotou lipoproteinů (HDL) testy funkce ledvin, analýzu moči a testy na počet bílých krvinek, krevních destiček a hemoglobin.

Výsledky

Ukázalo se, že suplementace CS snižuje systolický a diastolický krevní tlak účastníků. Také se významně snížila hladina celkového cholesterolu a LDL cholesterolu, aniž by způsobila toxické nebo závažné nežádoucí účinky.

Výsledky studie ukázaly, že konzumace ceylonové skořice je bezpečná a účinná při snižování hladiny krevního tlaku a cholesterolu. Vědci navrhli, aby se provedly další studie s větším počtem dobrovolníků a delší dobu, s cílem lépe popsat farmakodynamické vlastnosti CS a objasnit její další účinky.

Zdroj: natural.news/2018-09-30-cinnamon-is-a-delicious-way-to-improve-your-blood-pressure.html

UPOZORNĚNÍ

Lidé, kteří užívají léky, jako je inzulín nebo přípravky na zředění krve, by měli dopředu konzultovat se svým lékařem pravidelné užívání většího množství skořice.

Více:

Skořice a její léčivé účinky

Legenda:

RE - reishi extrakt ČG - čaga

RS - reishi spór BG - betaglukan

CO - cordyceps ŠI - shiitake

HE - hericium HS - he shou wu (rdesno)

CH - chitosan RX - reishi triterpen max

CR - coriolus

.

Reishi - Ganoderma - Lesklokorka

Ing. Zdeněk Rozehnal Reishi (čínsky Ling Zhi) a její užívání, uvádějí staré čínské spisy z doby už před více než 2 400 lety. Tato vzácná houba je také nazývaná latinsky Ganoderma lucidum, v překladu...

Cordyceps

Ing. Zdeněk Rozehnal Cordyceps je velice specifická cizopasná houba, která roste od nepaměti pouze v horských oblastech Číny a Tibetu. Pro své specifické účinky je v čínské medicíně především...

Sibiřská Čaga

Ing. Zdeněk Rozehnal Čaga, dřevokazná houba se živí šťávami stromů, především z břízy, jilmu, jeřabiny, jasanu, ale nejvyšší léčivé účinky má houba Čaga rostoucí na břízách. Ideální sběr je na podzim...

Hericium

Ing.Zdeněk Rozehnal Hericium je poměrně vzácná houba, která svým tvarem připomíná mořský korál. Roste paraziticky především na tvrdém...

Coriolus - Outkovka

Ing.Zdeněk Rozehnal Coriolus nebo-li čínsky YunzhiYunzhi je druhem dřevokazné houby, která je již celá staletí využívá v tradiční čínské medicíně. V angličtině nazývá turkey tail což znamená –...

Shiitaké

Ing.Zdeněk Rozehnal Shiitake (lat. Lentinus edodes), česky Houževnatec jedlý je uznávaný přírodní prostředek jako Reishi, Cordyceps, Hericium a Sibiřská Čaga. Jejími hlavními aktivními...

Hlíva ústřičná

Ing.Zdeněk Rozehnal V posledních desetiletích se základní výzkum věnuje daleko podrobněji než kdykoli jindy komlexnějšímu složení a biologickým účinkům hlívy ústřičné a jejím jednotlivým složkám. Na...

BetaGlukan Maxcell

Ing. Zdeněk Rozehnal Beta glukany 1,3/1,6D jsou přírodní polysacharidy nacházející se také v buněčných stěnách kvasinek rodu Saccharomyces cerevisiae a všech medicinálních hub. Obsaženýé beta-glukany...

C - Max komplex

Synergická kombinace extraktu z plodů ze stromu Camu Camu a quercetinu s maximální vstřebatelností vitamínu C. Camu Camu Camu Camu je nízký malý strom rostoucí divoce podél řek v oblastech...

Ašvaganda

(Ashwagandhá – witánie snodárná – witánie uspávající – Withania somnifera) je polokeř, který dorůstá do výšky 1 - 1,5 metru. Původem je ze severozápadní Indie. Roste také v severní Africe a na...

Kurkumin s ochrannou známkou Meriva

Ing. Zdeněk Rozehnal Kurkumin a trávicí systém Pokud bychom měli vyjmenovat pouze jedinou oblast, která v současnosti vyžaduje největší pozornost, pak by to určitě byl nemocný trávicí systém. Tato...

Rdesno - He shou wu

Ing. Zdeněk Rozehnal 2 ověřené přípravky. Který zvolit? Tak čtěte... Che-šou-wu (He Shou Wu) je v asijské bylinné medicíně jednou z nejpopulárnějších a nejvíce ceněných posilujících bylin....

Graviola - Annona

Extrakt z listí ze stromu Graviola - přirozený zabiják rakovinových buněk – 10.000 krát silnější než chemoterapie A proč to nevíme? Je to proto, protože určité velké korporace chtějí dostat zpět...

Maca

Maca, přezdívaná jako peruánský ženšen nebo peruánská viagra roste v jihoamerických Andách, vyskytuje se ve výškách kolem 4000 metrů n.m. a odolává až mrazům -20°C, stejně jako žáru slunce. Vzhledem...

Chitomax

Princip působení Chitomaxu: Je známo, že viskózní vláknina a zejména chitosan působí na metabolismus tuků, snižuje vstřebávání cholesterolu ze stravy a váže se na žlučové kyseliny, a tím snižuje...

Fenuprim

chitomax + bylinky + kyselina alfalipoová FENUPRIM – jedinečná kombinace pěti přírodních látek, synergicky působících, která vám může pomoci při formování vaší postavy. Pro většinu lidí jsou právě...

Dračí krev

Dračí krev – Dragons blood Když se v amazonské džungly někdo poraní, škrábne nebo je pokousán hmyzem, někdy můžete vidět jak mačetou sekne do jednoho druhu stromu a temně rudou pryskyřici si kápne do...