Společné spaní se zvířecími miláčky zhoršuje kvalitu spánku

Antonia

Majitelé domácích zvířat zbystřete!

Jeden z posledních průzkumů, prezentovaný na 28. mítinku sdružení APSS (Associated Professional Sleep Societies) ukazuje, že lidé, kteří sdílí svou postel se svými chlupatými společníky po více než 4 dny v týdnu, mívají špatnou kvalitu spánku (1). Přesněji řečeno, pokud lidé spí na stejném místě jako domácí zvířata, pak 63% z nich nespí dobře. Dokládají to výsledky z dotazníkového šetření mezi majiteli domácích zvířat, zaměřeného na spánkové návyky.

Proč se nedoporučuje sdílet svou postel s domácími mazlíčky

Mnoho lidí se domnívá, že spaní v posteli společně se zvířaty je roztomilé a uklidňující, takže napomáhá v vydatnějšímu odpočinku. Hlavní autor zmíněného průzkumu - Dr. Sowjanya Duthuluru, M.D. ale vysvětluje, že tomu tak nemusí vůbec být (1). Takový spánek bývá narušován z více stran - ať už kvůli zvířecím alergenům nebo z důvodu neklidného spaní zvířat, doprovázeného třeba i jejich hlasitými projevy.

Špatná kvalita spánku pak může stát i za vážnými zdravotními problémy. Vědci dokládají, že nedostatečný spánek mívá spojitost se zdravotním stavem, ovlivňuje délku života a může dokonce vyvolávat i úzkost (2).

Na druhé straně mohou ale domácí zvířata i prospívat lidskému zdraví

Pokud však domácí miláčci nesdílí postel se svými pány, mohou jim být při udržování jejich zdraví velmi prospěšní.

Můžeme se zde například zmínit o mnoha případech, kdy majitelé zvířat pozorovali změny jejich chování a později se ukázalo, že se u majitelů projevila nemoc právě v té části těla, které zvíře věnovalo zvýšenou pozornost (drcání hlavou nebo pokládání pacek). Byly už také prováděny vědecké studie, prokazující schopnost zvířat vyhledávat nemoci u lidí. V jedné takové studii z Japonska z roku 2011 prokázal Labrador retrívr 98% úspěšnost při určování rakoviny tlustého střeva pouhým očicháváním stolice a 95% úspěšnost při určování z dechu.

Kromě toho, že zvířata umí odhalovat u lidí rakovinu, jejich přítomnost napomáhá třeba i ke snižování krevního tlaku nebo zlepšuje zdraví srdce. Glenn N. Levine, M.D. - předseda AHA (The American Heart Association) o tom říká: „Existují ověřitelné vlivy v oblastech psychologie, sociologie i fyziologie, které naznačují, že chovatelství domácích zvířat mívá příčinnou souvislost se snižováním rizika kardiovaskulárních onemocnění.“ (4)


Z průzkumů, nadstřešovaných asociací AHA, vyplývají i další zdravotní přínosy domácích zvířat na jejich majitele:

snižování obezity, krevního tlaku nebo cholesterolu


Použité zdroje:
(1) http://www.huffingtonpost.com/2014/06/05/pets-sleep-sharing-bed_n_5439851.html?utm_hp_ref=healthy-living
(2) http://psychcentral.com/news/2010/05/01/quality-sleep-associated-with-longevity-and-health/13392.html
(3) http://rawandnaturalhealth.com/can-animals-detect-cancer-humans/
(4) http://www.lowerpressure.com/pets-help-lower-high-blood-pressure/
http://science.naturalnews.com/sleep.html

 
Originál: http://www.naturalnews.com/045591_sleep_quality_pets_cancer_detection.html

REISHI

extrakt

Nejsilnější extrakt z REISHI na českém trhu!!!

 

REISHI

spór

100% spórový prášek z Duanwood Red Reishi!!!

 

REISHI

triterpen max

Extrakt s vysokým obsahem triterpenoidů. Více než 20 triterpenoidů%!

 

CORDYCEPS

extrakt

Nejsilnější Cordyceps na českém trhu!!!

 

  

 

HERICIUM

extrakt

 

DETOXIKAČNÍ NÁPLASTI

CERTIFIKÁT

 

ALOE VERA

1 LITR

 99,5%

čisté šťávy

 

MÁTE PEJSKA NEBO KOČIČKU?

I VY MŮŽETE ODSTRAŇOVAT PARAZITY

 

WURM - EX

 

PARAZIN

 

MACA

 

ETICKÝ KODEX

 České lékařské komory,  

který především zdůrazňuje etické principy lékařského povolání vůči pacientovi

 

Každý třetí český lékař trpí vážným syndromem vyhoření. Cítí se na dně a nenávidí své povolání i pacienty

Česká lékařská komora ve spolupráci s 1.lékařskou fakultou Univerzity Karlovy v roce 2014

 

Nevěřte něčemu jen proto, že to řekl nějaký mudrc

Buddha

 
 

Představa je příčinou mnoha nemocí, ale víra je možnost léčení nemocí všech

Paracelsus

 
 

Nechte své léky ležet v chemické misce, jestliže dokážete léčit svého pacienta prostřednictvím stravy

Koho neuzdraví léky, toho uzdraví příroda

Pokud nejsi připraven změnit svůj život, není ti pomoci

Hippocrates 460 - 377 př.n.l. - Hippokratova přísaha

 
 

Jsme tak živí a zdraví, jako je živá a zdravá strava, kterou se živíme a uzdravujeme

Dr.Vladimír Domen

 

 

Zdraví se nedá získat pasivně u lékaře, nebo v drogérii na rohu. Zdraví lze získat jen ukázněným způsobem života

Dr.René Dubos

 

 

Sami jsme tím nejlepším lékem

To, co den co den děláte, určuje, jakým způsobem a jak dlouho budete žít

Prof.dr.Kurt Tepperwein

základy odkyselení organismu

 

 

Nemoc není nic jiného, než pokus těla zbavit se morbidních látek

Thomas Sydenham, nesoucí předzdívku "anglický Hippocrates"

 

 

Nemoc je vyléčena jen pomocí Přírody, neutralizací a vyloučením smrtonosných látek

Prof.Dr.Hermann Boerhaave

 

JAREK NOHAVICA

v 02 Aréně

Pánbůh ztratil vliv...

 

S připojením je to někdy těžké

NENAČITA

 

Trojúhelník rozřežeme na kusy, které přeskládáme. Kampak nám ale zmizel jeden čtvereček?

 

 

Cílem medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.

MUDr. William J. Mayo

 

 

KLOUBNÍ VÝŽIVA

 

MUDr. Ladislav Šafránek, lékař pro zdravou dlouhověkost

ČLÁNEK

Nejlepší kloubní výživa

jako jediná obnovuje kloubní chrupavku

 

 

CELADRIN  BARNY´S

 

 

SANDŘIN PŘÍBĚH

ÚSPĚŠNÉ UZDRAVENÍ Z RAKOVINY

 

Sandra: Nikdy nezapomenu na ten POCIT BEZNADĚJE, STRACHU, co ve mně lékaři vyvolali, na to jak jsem byla jen další nemocná.

ČLÁNEK  ZDE

Se Sandrou hovořila: Mgr. Zuzana Švédová, Dis.

k

 

 

TŘI UNIKÁTNÍ EXTRAKTY

Z DUANWOOD RED REISHI

 

EXTRAKT           SPÓR

Nejsilnější extrakt z REISHI na českém trhu!!!100% spórový prášek z Duanwood Red Reishi!!!

 

TRITERPEN MAX

Extrakt s vysokým obsahem triterpenoidů. Více než 20 triterpenoidů%!

 

ZDE ROSTE ČERVENÁ REISHI

DUANWOOD RED REISHI

zdroj výše nejúčinnějších extraktů

Video z návštěvy pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan

 

FAKTA O REISHI,

MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY

 

Betaglucan MaxCell

 

 

KOLOIDNÍ STŘÍBRO

využití koloidního stříbra ZDE

 

 

OREGÁNO         ECHINACEA

garance: 70-80% Carvacrolu

Každé druhé české dítě trpí atopickým ekzémem !!!

v pořadu ČT Pološero září 2014 - Česko, odpadkový koš Evropy -  odkaz 

ČLÁNEK

 

 

MELATONIN

á 1,25 mg                    á 5 mg

 

 

JAREK NOHAVICA

ZADEK JAK ŽOK

A přece nakonec - ÚSPĚŠNÁ LÉČBA

 

Kontakt

Ing. Zdeněk Rozehnal IČ 67385192
(zapsáno od 16.07.1997)
Místo podnikání: Praha 4, Liškova 630/2
V případě dotazu uveďte prosím v mailu Vaše číslo telefonu.

manta9@seznam.cz